Assalamualaikum
Apa itu sembelit?
Kesukaran membuang air besar atau tidak membuang air besar dalam beberapa hari. Manusia normal sepatutnya membuang air besar sekurangnya sekali sehari. Cuba bayangkan perkara yang berlaku apabila kita hanya boleh makan je tapi tak 'membuang'.
Penghidap sembelit biasanya fobia apabila hendak ke tandas. Najis mungkin menjadi keras menyebabkan luka di bahagian punggung. Trauma boleh berlaku terutamanya di kalangan kanak-kanak dan ibu yang baru sudah fasa melahirkan a.k.a dalam pantang.
Justeru, bagaimana cara elak sembelit?
1. Mengambil air yang mencukupi
2. Pengambilan serat seperti sayur-sayuran dan buah-buahan
3. Sapuan Minyak Herba Asmak di perut, pingganh, labu betis dan tapak kaki
Dapatkan Minyak Herba Asmak untuk kegunaan keluarga anda dengan menghubungi 013-5819100(basariah) / 013-4809100 (Nasron)
Cod teluk intan
Pos seluruh Malaysia
#tipsByMHAMSB
#SD05701
Apa itu sembelit?
Kesukaran membuang air besar atau tidak membuang air besar dalam beberapa hari. Manusia normal sepatutnya membuang air besar sekurangnya sekali sehari. Cuba bayangkan perkara yang berlaku apabila kita hanya boleh makan je tapi tak 'membuang'.
Penghidap sembelit biasanya fobia apabila hendak ke tandas. Najis mungkin menjadi keras menyebabkan luka di bahagian punggung. Trauma boleh berlaku terutamanya di kalangan kanak-kanak dan ibu yang baru sudah fasa melahirkan a.k.a dalam pantang.
Justeru, bagaimana cara elak sembelit?
1. Mengambil air yang mencukupi
2. Pengambilan serat seperti sayur-sayuran dan buah-buahan
3. Sapuan Minyak Herba Asmak di perut, pingganh, labu betis dan tapak kaki
Cod teluk intan
Pos seluruh Malaysia
#tipsByMHAMSB
#SD05701
Cara elak sembelit
Reviewed by Teacher Basariah
on
Sabtu, Februari 04, 2017
Rating:
Reviewed by Teacher Basariah
on
Sabtu, Februari 04, 2017
Rating:
Tiada ulasan: